Ze swojego doświadczenia wiem, że najlepsza „dietą” (chociaż nie lubię używać tego słowa) to zoptymalizowany i odpowiednio dobrany zestaw produktów, które możemy spożywać oraz te produkty, które…
Ostatnio natrafiłam na artykuł Whole Foods oraz opinię ich ekspertów, która skłoniła mnie do napisania postu na nadchodzące Trendy 2019 roku na rynku spożywczym oraz gastronomicznym. Eksperci z WF wydają się…
Jesteśmy przed okresem przedświątecznym co związane jest z licznymi rozjazdami. Sama przygotowuje się do wyjazdu na Święta. W tym roku odwiedzę Anglię i Norwegię. W związku z…
Te desery wymagają tylko 10 minut przygotowania. Spróbuj zdrowszych alternatyw na/po Świętach lub na zimowe dni. Nie musisz z niczego rezygnować. Wystarczy, że skorzystasz z naturalnych słodyczy…
W miniony weekend jak co roku – i mam nadzieję, że tak pozostanie – wraz z moimi podopiecznymi oraz znajomymi piekliśmy pierniczki. Jak to Iwona napisała na swoim Instagramie:…
Kochani, po kilku miesiącach testów na ludziach 😀 mogę przyznać, że moje Browni Fasolowe robi robotę! Byłam tego pewna, ale wolałam to sprawdzić. Cieszy się ono tak dużą…